Alter Info n°5

Lettre d'info du mercredi 23 janvier 2019                               FacebookLinkedInTwitterGoogle+

 

Bonjour à toutes et à tous !

 

Un grand merci de la part de toute l'équipe pour vos visites lors de la soirée de vendredi dernier ! Nous avons eu plaisir à échanger autour d'un verre et vos retours encourageants nous invitent à renouveler la formule dès que possible. Nous vous tiendrons informés de la prochaine rencontre.
 
En attendant, nous reprenons pleins d'enthousiasme notre travail de finalisation du site web et de l'annuaire.

A bientôt !

Toute l'équipe d'Ambérieu Alternatives

 

 Le site web

Comme vous pourrez le voir en cliquant sur amberieu.alternatives.re, le site n'est pas encore accessible. Cependant, sur la page de présentation, il est d'ores et déjà possible de s'incrire à cette lettre d'info. N'hésitez donc pas à diffuser cette lettre et le nom du site autour de vous ! Le site web proposera :

 

 Agenda

Mon moment magique au Féminin - 2019, slow attitude : je prends le temps de...

mercredi 23 janvier 2019 19:45 - 21:45
meximieux
vanessa.c@monmomentmagique.com

3 participantes minimum - 8 maximum
En 2019, j'adopte la slow attitude en prenant le temps de prendre soin de moi et de mettre en place des routines bien-être pour prendre soin de mon corps, de ma tête et de mon coeur.

* La minute égoïste
Prendre le temps de... se poser... d'écouter...

* t'es qui toi
Prendre le temps de... ressentir ce qui se passe en soi... de se dire... de découvrir l'Autre...

* 1 coup de gueule et 3 coups de coeur
Prendre le temps de... se dire... de valoriser le positif. ..

* respiration
Prendre le temps de... respirer... de sentir...

* Yoga girl power
Prendre le temps de... bouger... découvrir le lien corps-esprit

* fais du bien à ton corps
Prendre le temps de... se regarder... se faire belle... prendre soin de soi... prendre soin de l'autre...

* pause grignotage
Prendre le temps de... goûter... papoter...

* expression écrite des émotions

* super kiff

Tarif à l’unite? : 20 €
Version copines (en venant à deux) : 18 €/pers
Carte de 3 ateliers : 55 €
Carte de 5 ateliers : 90 € + 1 atelier offert
Carte de 10 ateliers : 180 € + 1 atelier offert

Sur inscription (apporter ce que vous souhaitez, votre oreiller chouchou, doudou, plaid et des petites douceurs saines à partager ensemble qui vous font plaisir, pour passer une soirée chouchoutage !)

https://www.naitreencouleurs.com/mmm-au-feminin



Initiation à la litothérapie

samedi 26 janvier 2019 14:00 - dimanche 27 janvier 2019 17:00
VILLETTE SUR AIN
06.71.16.03.51

 

Comprendre le monde des minéraux. Comment les nettoyer et les recharger.

Avec Sophie Lassier
14h-17h
TARIF: 50€ (adhérents) / 55€ (non adhérents)
RESERVATION: contact.plaisirdetre@gmail>.com

+ d'infos : https://plaisirdetre.weebly.com/

 

Mostra meno



Shiatsu parent enfant ( à partir de 5 ans )

dimanche 27 janvier 2019 09:30 - 12:00
VILLETTE SUR AIN
06.71.16.03.51

Le Shiatsu est un soin énergétique japonais qui tend à réguler l’énergie au sein du corps par des pressions des pouces des mains sur les méridiens et points d’acupunctures. Ce soin apporte une grande détente autant du corps que de l’esprit.
Par le biais de vos mains je vous propose le temps d’une matinée de créer un lien privilégié avec votre enfant.
Amour, Douceur et bienveillance seront les maîtres mots de cet instant de partage
Au programme
Do In le Shiatsu sur soi
Shiatsu ludique réalisé par les enfants sur leurs parents
Shiatsu « Familial » réalisé par les parents sur leurs enfants

HORAIRE : 9h30 - 12h
TARIF 20.00 euros + 5€ adhésion asso
RESERVATION: contact.plaisirdetre@gmail.com
+ d'infos : https://plaisirdetre.weebly.com/

Renseignements Karine Chaussinand 06.15.56.35.77
http://www.empi-soins-energetiques.fr/

Mostra meno



Conférence:Ancrez-vous davantage grâce à la PNL

vendredi 1 février 2019 20:00 - 22:00
04.78.42.87.27

ANCREZ-VOUS DAVANTAGE GRÂCE A LA PNL

Vendredi 1er février, 20h

avec Sabine Barbier

LA PNL, Programmation Neuro-LInguistique, est un outil de coaching personnel

C'est un savoir-faire humain qui, appliqué au quotidien, devient un vrai levier de croissance personnelle.

 

Au cours de cette soirée, je vous présenterai en quoi la PNL m'a permis de changer mon regard, en quoi j'ai pu gagner en confiance et comment ma communication a radicalement changé.

Je vous ferai expérimenter le potentiel de votre cerveau avec des moments de visualiasation.

Ces dernières années, j'ai aidé de nombreux jeunes et également beaucoup d'adultes à y voir plus clair et à avoir des déclics dasn leur vie...en réalisant, entre autre, que beaucoup de choses sont possibles, à condition qu'on se mette à y croire...

au plaisir de vous retrouver pour ce premier rdv de l'année 2019!

Vendred 1er Février, ESPACE VOLLON, 7 Place Antoine Vollon, 69002 LYON

Entrée:10€

Inscriptions par le site Symbolescence:

https://www.symbolescence-evenements.com/pnl

 



Découverte Montessori pour adultes

samedi 2 février 2019 09:00 - 12:00
Les Chemins de Traverse
lcdtmonte@gmail.com

L'Association Les Chemins de Traverse vous propose 3  nouvelles sessions "Découverte Montessori" pour adultes

les samedi 13 octobre de 9h à 12h,  samedi 2 février 2019, et samedi 6 avril 2019

Pour découvrir les bases de la pédagogie de Maria Montessori : le matériel de travail et la philosophie qui l'accompagne de façon indissociable.

• Quel rapport à l'apprentissage propose-t-on à l'enfant avec  cette pédagogie ?

• Qu'est-ce qui permet, grâce à elle, de développer l'autonomie et la concentration ?

• Tarifs :

          20.00 € pour 1 adulte et

          35.00 € pour 1 couple + adhésion de 20.00 € 

• Inscription sur le site : Les Chemins de traverse

   ou renseignements par mail : lcdtmonte@gmail.com



Stage Qi Gong

dimanche 3 février 2019 10:00 - 12:30
AMBERIEU - MJC
0474382415

Marche d'harmonisation des 5 organes Xi Xi Hu
Stage de Qi Gong le Dimanche 3 Février de 10h à 12h30.

Tarif : 10€ + Adhésion à la MJC
Réduction en fonction du quotient familial

Inscription obligatoire à l'accueil de la MJC



Stage Yoga Enfant

mercredi 27 février 2019 10:00 - 12:00
Meximieux (Copy)
Pauline : 06.33.97.93.64

Stage de Yoga Ludique pour les enfants à partir de 4 ans

Mercredi 27, Jeudi 28 Février et Vendredi 1er Mars, 10h à 12h

+ d'info sur le site www.graines-de-melisse.fr



Stage Yoga Enfant

jeudi 28 février 2019 10:00 - 12:00
Meximieux (Copy)
Pauline : 06.33.97.93.64

Stage de Yoga Ludique pour les enfants à partir de 4 ans

Mercredi 27, Jeudi 28 Février et Vendredi 1er Mars, 10h à 12h

+ d'info sur le site www.graines-de-melisse.fr



Stage Yoga Enfant

vendredi 1 mars 2019 10:00 - 12:00
Meximieux (Copy)
Pauline : 06.33.97.93.64

Stage de Yoga Ludique pour les enfants à partir de 4 ans

Mercredi 27, Jeudi 28 Février et Vendredi 1er Mars, 10h à 12h

+ d'info sur le site www.graines-de-melisse.fr



"Je ne crois que ce que je vois"

mardi 5 mars 2019 14:00 - dimanche 17 mars 2019 19:00
AMBERIEU - MJC
contact@mjc-amberieu.org

L'exposition donne à voir la façon dont les stéréotypes de genre sont ancrés dans la majorité des images que nous voyons quotidiennement.



 

AA-logo-rosace-W150Ambérieu Alternatives est une association a but non lucratif de loi 1901 destinée à promouvoir des alternatives de vie.
Ambérieu Alternatives a été créée en décembre 2013. Les fondateurs sont Bruno Belin, Christine Fayard et David Libralesso. 

Si vous voulez nous contacter, nous rencontrer, vous investir ou envoyer une info, écrivez à info@alternatives.re

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